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手指骨关节和脚掌骨关节麻木疼痛怎么办

提问时间：2022-09-17 18:16 | 1人回答 | 27次阅读

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手指骨关节和脚掌骨关节麻木疼痛怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-17 18:26

手指关节麻木，可能是颈椎病引起的，平时避免经常伏案工作，多做有氧呼吸运动，比如俯卧撑，仰卧起坐，打羽毛球等。脚掌骨关节麻木疼痛可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的，可以适当的喝一些骨头汤，避免经常挑食，不吃反季节的水果，不要吃膨化食品和垃圾食物。

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