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更年期潮热出汗如何调理？

提问时间：2022-06-24 09:31 | 1人回答 | 63次阅读

更年期调理

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更年期潮热出汗如何调理？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-24 09:51

更年期潮热出汗可选择中医调理，比如在医生指导下服用些滋补肝肾、补益脾胃、养血填精等功效的中草药，或服用些益母草、覆盆子、党参等含有植物雌激素的中草药进行调理，也可以使用针灸进行调理。另外，也可以选择饮食调理，可以多吃些鱼、虾、牛奶和豆类等高蛋白类食物，或木瓜、蘑菇、麦芽等富含雌激素的食物，有利于缓解更年期潮热出汗的症状。

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