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血压高,气管炎心脏不怎么好的老人可以吃生核桃吗

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血压高,有气管炎心脏也不怎么好的老人可以吃生核桃吗

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周莹
周莹 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 副主任医师
一般来说高血压、心脏病、气管炎患者是需要控制饮食,不要喝酒,少吃盐及油腻食物,不要吃辛辣刺激性食物。需要多吃蔬菜、水果补充维生素,另外生核桃等坚果类食物是可以吃的,可以增强体质,对身体是有好处的。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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