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精神科
抑郁焦虑症患者如何走出来?
提问时间:2022-07-19 21:41
|
1人回答
|
62次阅读
焦虑症患者
焦虑症
抑郁
问题描述:
抑郁焦虑症患者如何走出来?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-19 21:56
走出抑郁焦虑等负面情绪,患者可以通过转移注意力的方式,生活中多培养一些爱好,适当的做一些体育运动,另外应该积极的认识自己,树立正确的人生观和价值观,此外还可以通过心理咨询的方式不断的完善自己
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