失眠患者怎么办

提问时间：2023-02-09 10:55 | 1人回答 | 67次阅读

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失眠患者怎么办

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-09 11:14

失眠症患者需要积极用药并保持良好的情绪。可以在白天适当地参加户外有氧运动，亲近大自然，强身健体，缓解紧张。晚上睡觉前放松，睡觉前不要玩电子产品一个小时或尽量少玩。可以把脚泡在热水里，不想不开心。注意饮食营养平衡，多吃蔬菜水果和高蛋白食物。平时要情绪稳定，不要太多虑。

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如果颈椎病引起的颈部神经疼痛，疼痛症状比较明显的，可以口服消炎止痛，营养神经的药物进行治疗。颈部的神经痛，临床常常是由于颈椎病，颈椎间盘突出，压迫脊髓神经根引起的。

神经内科 老人失眠是什么原因引起的

老年人失眠有可能是褪黑素分泌不足、骨关节炎、关节劳损等原因引起。建议及时就医，查明原因，进行针对性的治疗。1、褪黑素分泌不足：随着年龄增长，老年人机体中的褪黑素分泌不足，从而对睡眠的调节能力变差，就可能会引起失眠。2、骨关节炎：骨关节炎是骨科常见疾病之一，其主要的发病原因是关节退行性病变、感染或遗传等

#失眠 #失眠是什么原因引起的

2024-04-16

骨科 颈椎间盘突出导致失眠原因

颈椎间盘突出是临床上常见的脊柱外科疾病，主要表现为颈部疼痛和上肢放射性疼痛、麻木。如果患者出现颈椎间盘突出导致失眠的情况，常见的原因包括精神心理因素、感觉功能障碍、脑供血不足等。1、精神心理因素：颈椎间盘突出的患者可能会担心疾病进展，因此会一直处于精神紧张的状态，此时可能会导致植物神经功能紊乱，继而

#颈椎 #颈椎间盘突出 #椎间盘 #椎间盘突出 #失眠

2024-04-15

神经内科 彻夜失眠第二天要不要补觉

彻夜失眠第二天要不要补觉，需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现一次彻夜失眠的情况，并不需要进行特殊治疗，也不用特意补觉。但如果经常性地出现这种情况，则建议及时就医，在医生指导下服用药物治疗。一、不要补觉1.偶尔：可能是由于白天工作压力大或精神过度紧张等原因导致的，属于正常的生理现象，一般无需过分

#失眠

2024-04-15

内分泌科 甲状腺癌导致的失眠什么样

甲状腺癌导致的失眠，主要表现为入睡困难、睡眠时间缩短、易醒、多梦等。甲状腺癌是起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤，属于内分泌系统常见的恶性肿瘤之一。1、入睡困难：由于甲状腺癌患者在发病期间会出现局部肿块，并且会伴有明显的疼痛症状，所以会导致患者出现焦虑、烦躁不安的情况，从而影响到正常的睡

#甲状腺 #甲状腺癌 #腺癌 #失眠

2024-04-15

内分泌科 甲状腺癌半切病人严重失眠

甲状腺癌病人如果出现严重失眠，需考虑是精神心理因素、继发感染、甲状腺激素水平改变、颈部疼痛等因素导致，需及时就医明确诊断，然后进行针对性治疗。1、精神心理因素：如果甲状腺癌病人进行了半切手术，但是在治疗过程中患者出现了严重的心理障碍，比如过度焦虑、抑郁、紧张等，就可能会出现失眠。还有些病人可能会出现

#甲状腺 #甲状腺癌 #腺癌 #失眠

2024-04-14

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魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2023-02-09 11:14

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