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湿热痰湿能吃南瓜子吗

提问时间：2024-07-08 12:12 | 1人回答 | 68次阅读

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湿热痰湿能吃南瓜子吗

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-07-08 12:13

湿热痰湿体质可以吃南瓜子，适量的吃一些对于病情并不会受太大的影响。患者日常饮食中禁忌辛辣，刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些祛湿的食物，比如可以选择薏米，莲子，百合，这些食物对于病情恢复是有帮助的，同时多锻炼身体，经常锻炼身体，也可以起到辅助的作用，促进恢复。

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