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老年人腰疼怎么缓解

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老年人腰疼怎么缓解

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
如果老年人腰痛为腰肌劳损所引起,主要是多卧床休息,避免过度弯腰,可使用非处方类抗炎镇痛药改善疼痛的症状,比如双氯芬酸钠、布洛芬。如果老年人腰痛为腰椎间盘突出所引起,可以对腰椎部位进行牵引和制动,当存在神经根水肿的情况时,应使用甘露醇等药物进行消肿处理。在日常也要加强腰部的保护,避免过度弯腰,不要睡过软的床垫。

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根据描述目前的情况有可能是消化道有出血,所以就会出现黑色的大便,肾区出现腰痛有可能是肾虚或者是腰部受凉引起来的疼痛。需要及时到医院检查大便常规和胃镜确诊原因以后进行治疗。同时也要检查肾脏B超看看是否正常,平时不要长期久坐,一定要按时吃饭,多吃点小米粥,纯牛奶,面条之类的食物。

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