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月经不调可以自愈吗

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月经不调可以自愈吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
轻微的月经不调是可以自愈的,但是最主要的还是要在日常生活中多加注意,平时在来月经的时候一定要多注意休息,不能做重体力的活动,而且不能受凉,多喝温开水或者是红糖水,长期坚持就可以自愈,但是对于一些比较严重性的月经不调是需要搭配药物调理的,而且是需要长期调理的。

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乳腺增生,月经不调可以去内分泌科检查,也可以去妇科检查,并在医生的指导下合理的用药进行调理,能够减轻乳腺增生症状,并能够调整月经周期,在平时,避免生气,保持愉快的心情和愉悦的心态,保证足够的睡眠,均衡营养,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,都会减少月经不调以及乳腺增生的发生。

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