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姜汤怎么熬才能治疗感冒

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姜汤怎么熬才能治疗感冒

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
尽量补充的休息,他可以保留复原所需的体力,也可避免一些并发症。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒鼻塞等的最佳途径,感冒鼻塞等喝姜汤要看下是风寒感冒鼻塞等还是风热感冒鼻塞等的,风寒感冒鼻塞等可以用的,就是生姜放水里煮就好,一般还是建议多喝热水,休息要充足、不要熬夜,发热的话再用感冒鼻塞等灵。

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如果预防工作感冒,首先要消化营养,多吃含维生素和蛋白质高的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,留意防寒保暖,防止受寒,如果再次出现感冒症状需要有积极救治,醋有一定杀菌的效用,平时要增强体育锻炼,增强机体抵抗力,预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物,若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充,平时也要多加强体育锻炼。

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