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妊娠剧吐有办法预防吗

提问时间：2024-05-02 07:15 | 1人回答 | 52次阅读

妊娠剧吐妊娠

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妊娠剧吐有办法预防吗

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高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-05-02 07:17

妊娠剧吐有办法预防，而且预防的方法也比较多。1.在怀孕之后，女性应该要时刻保持自己的心情放松，不要给自己太大的压力。同时室内应该要布置的清洁、安静、舒适一些，不要有异味出现。即便是出现呕吐的情况，也没有必要太放在心上，及时清理呕吐物，并且用温开水漱口。2.在饮食方面应该要以清淡、容易消化为主，另外营养也应该要更加全面均衡一些。为了预防妊娠剧吐，应该要选择少食多餐的方法。3.平日可以多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的液体，适当的进行休息，不要让自己太过劳累。想要呕吐的时候，可以在口中含生姜片来缓解。

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