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吃什么可以防心肌梗塞

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吃什么可以防心肌梗塞

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
日常可吃些鱼肉,豆制品,牛奶等蛋白质的食物,低盐,低脂来补充身体所需的能量,增强体质,以及结合相关药物阿司匹林进行治疗,可预防心肌梗塞发作,也需养成良好的生活习惯和作息规律,避免过度劳累和熬夜的情况。

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如果高血压患者长期便秘很有可能会引起心肌梗死,患者在便秘的时候腹部压力会增加,心脏压力也会随之增加,当心肌的耗氧量跟不上的时候,就会出现心肌梗死的问题。另外,患者强大的心肌压力会引起心肌缺血以及冠状动脉痉挛的情况,这是导致心肌梗死的主要原因。长期便秘可能是肠道疾病,也有可能是因为饮食不健康导致的,建议到医院做肠道检查,对症治疗。平时多吃富含纤维素的食物,多吃水果、蔬菜,不要熬夜,适当运动,一段时间后便秘的问题就可以得到改善。

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