哺乳期瘦身对身体有什么影响

提问时间：2022-09-13 11:34 | 1人回答 | 68次阅读

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哺乳期瘦身对身体有什么影响

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-13 11:49

哺乳期应当通过合理的饮食，适当的运动来重塑体型这种瘦身方法不会对身体产生不良影响，哺乳期妇女不可以服药瘦身，以免药物经乳汁进入宝宝体内，损伤宝宝的肝肾功能。哺乳期饮食以满足宝宝喂奶为主，饮食新鲜，每一餐都要蔬菜、豆制品、瘦肉和一定量的主食，保证充足的睡眠，确保泌乳。

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