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如何预防感冒中暑头疼

提问时间：2023-04-15 11:30 | 1人回答 | 55次阅读

如何预防感冒预防感冒感冒

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如何预防感冒中暑头疼

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2023-04-15 11:45

预防感冒主要使自己有强健的体魄，还有一定的调养方法，平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。

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