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忍大便的危害

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忍大便的危害

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
如果长期这种憋大便不及时排容易致使便秘,也容易致使垃圾在肠内堆叠的时间过长,对身体健康引发干扰,会致使消化不良,所以您必须及时排便,抱括排尿也要尽量避免憋尿,长时间憋尿也容易致使泌尿系疾病的。必须按时排便排尿,同时要留意作息时间规律,饮食规律,才会有利于身体健康。

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