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风寒感冒能引起失眠吗

提问时间：2024-05-10 13:08 | 1人回答 | 71次阅读

风寒感冒风寒感冒

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风寒感冒能引起失眠吗

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倪新海

倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2024-05-10 13:12

感冒了，有可能会影响休息，引起失眠，这种情况一定要注意按时休息，不能熬夜劳累，防止加重，失眠清淡饮食，多喝水多排泄，促进积极的新陈代谢，多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，提高机体的免疫力。风寒感冒可以喝些姜红糖水，温水泡脚，驱寒保暖有利于睡眠。

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