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近视了怎么控制度数下降
提问时间:2024-04-11 20:27
|
1人回答
|
77次阅读
近视
问题描述:
近视了怎么控制度数下降
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-04-11 20:41
如果近视眼了,现在要是想压制度数上升,那么您就应该是留意守护好自己的眼睛,比如说不能够长期用眼过度,不能够总是看电视或看手机,而且练习培训的时候不要总是低头培训,看电脑时间也不要过长,这样有效的守护眼睛才能以防度数增涨越来越快的情况,多吃许多菊花泡水。需要强调的是外出时可以适当带有色眼镜,避免紫外线照射,避免强光线刺激。
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