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为什么心里老是害怕焦虑不安

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为什么心里老是害怕焦虑不安

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
惊恐害怕也是病症之一。焦虑症的详细病症包含以下四类:身体紧张、自主神经系统反映性过强、对未来无名的担心、过度机警。这些症状能够是单独出现,也能够是一起出现。

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惊恐发作的症状可以非常痛苦和可怕,患者可能会感觉到身体上强烈的不舒服,甚至有一种濒死感,大概持续的时间在数秒到数分钟,一般不会超过两个小时。这些症状能够自行缓解,常见的症状比如有头晕,伴随着头晕患者可能会有强烈的担心,可能还有心慌、心悸。对再次发作的焦虑和恐惧的担心时间超过一个月,可以做出惊恐障碍的诊断。

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