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感冒3-4天了流清鼻涕怎么办

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感冒3-4天了流清鼻涕怎么办

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
感冒全称是上呼吸道感染。鼻腔是第一个呼吸道,所以说,感冒也称急性鼻炎。感冒早期,是病毒感染,不需要用任何的抗生素。注意休息,多喝热水。症状严重,可以吃些感冒药。在生活中除了要注重治疗效果之外,还要要保持良好的心情,好的心情对疾病的恢复很有帮助。不仅如此,日常饮食也是要格外注意的,健康饮食对于病情恢复有很大帮助,甚至还有辅助治疗的功效,所以平时需要清淡饮食,规律作息。

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感冒了,也不要吃花生,会比较闹肚子的,瓜籽绝不可以吃,不要吃蛋糕、饼干、面包等的,要多喝水,可以吃感冒药,互相配合清肺糖浆,感冒了,不要碰触他人,可以通过呼吸道飞沫传染给他人的,感冒期间不要吹空调,不要加班及操劳,清淡排便为基础。特别声明平时需要多喝水,尽量少说话,尽量避免吃刺激性食物。

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