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遗传性高血压如何预防

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遗传性高血压如何预防

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刘二 云
刘二 云 天津医科大学总医院 副主任医师
进行预防的时候,是治疗性生活方式的改善。不能长期处于特别应激的情况,不能处于非常肥胖的状态,不能是处于长期大量饮酒、吸烟状态,因为损伤血管的内皮,而且使得交感兴奋性过高,都容易造成血压高。还有一些人因为夜间打鼾、打呼噜很厉害,整个晚上都处于低氧情况,也带来了夜间和次日凌晨的血压非常高。也会使得血管阻力上升,造成血压高。如果有家族倾向的,遗传因素不能除外的一些血压高的状况,除了治疗以外,治疗性生活方式的改善也很关键。

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想要仔细检查高血压的问题,需要有去心血管内科,血压的高低一般受许多因素的干扰,比如说精神紧张,睡眠不好,剧烈运动等等,所以在测定血压之前最好先歇息十分钟,始终保持平静的状态再实施测定,如果诊断是高血压,需要有动用降压药物实施救治,同时要互相配合低盐低脂的饮食,足量活动。

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