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秋天如何预防咳嗽?

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秋天如何预防咳嗽?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
每到秋天的时候就容易再次出现咳,这种情况一般多属于是患上了慢性支气管炎引来的上述这种不适的症状,现在秋天属于是干燥的,建议您最好能采取中草药调养救治预防工作,动用养阴的药物实施调养,同时要多留意喝水,留意清淡饮食,不要吃干热闹肚子的东西。需求注意一般,葱、辣椒、胡椒等调味品不能食用,甜食、坚果、油腻的食物也需要避免食用。

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如果预防工作感冒,首先要消化营养,多吃含维生素和蛋白质高的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,留意防寒保暖,防止受寒,如果再次出现感冒症状需要有积极救治,醋有一定杀菌的效用,平时要增强体育锻炼,增强机体抵抗力,预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物,若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充,平时也要多加强体育锻炼。

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