500个开合跳能提高心肺功能吗

提问时间：2022-06-20 12:06 | 1人回答 | 48次阅读

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500个开合跳能提高心肺功能吗

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周佳勋安徽省中医院主治医师回答时间：2022-06-20 12:22

每天做开合跳运动的时候可以提高心肺功能，但是一定要坚持，因为在做开合跳，运动完了以后心跳，速度会比较快就会增强心肺功能，而且可以减少冠状动脉心脏病的发生率。

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