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山药会引起痰湿吗

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山药会引起痰湿吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
山药一般不会引起痰湿的,山药当中还有很多营养成分,平时经常吃山药有强身健体作用,还能够起到很好的滋阴补阳,而且山药当中含有大量的矿物质,其中铁元素含量也是比较高的,山药能够很好的帮助调理身体,还具有补气健脾助消化的作用。

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