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孕早期可以吃竹笋吗

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孕早期可以吃竹笋吗

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
孕妇可以吃竹笋的。竹笋当中富含有丰富的的营养物质,还有很多种维生素等,但是如果吃得多,有的时候因为富含草酸,容易影响钙剂的吸收。怀孕早期,内分泌功能紊乱,胃酸分泌减少,孕妇如果不适当的吃了笋,就有可能会导致消化系统患病。只能是少量的吃,可以促进胃肠道蠕动,防止便秘,能够促进消化,增强免疫力,消食,消渴,益气,暖胃的作用。可以使用煲粥,炒,蒸,煮的方式。不要着凉,饮食忌辛辣生冷,三个月内禁止性生活,定期去医院复查。

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