乳腺增生，平时该注意些什么呢？

提问时间：2023-03-10 20:59 | 1人回答 | 62次阅读

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乳腺增生，平时该注意些什么呢？

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高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-03-10 21:14

您说的情况是前段时间感觉自己有乳房疼痛的症状，特别是在月经的前几天，症状会比较明显，然后去做检查，发现是乳腺增生的情况。对于乳腺增生平时要注意生活中的养护，首先要注意保持良好的心情，不要生气，然后在饮食方面要注意避免辛辣刺激的食物，不要吃含激素过多的食物。

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如果过度劳累，乳腺增生可能会出现疼痛的，如果突然出现异常的疼痛，需要到医院就诊，做一下乳腺的彩超检查，查明原因，进行药物治疗，平时不要太过劳累，要注意休息，同时要注意避免情绪激动，不要生气，保持乐观向上的心态。

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