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精神科
广泛性焦虑症怎么缓解
提问时间:2022-04-10 07:01
|
1人回答
|
33次阅读
焦虑症
焦虑
缓解
问题描述:
广泛性焦虑症怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-10 07:05
广泛性焦虑症,它也是归属于焦虑症的一种,在医治时期须要放松心情,多与人交流。是以连续的明显紧张担心,伴随自主神经功能兴奋和过度警觉为特点的一种慢性焦虑阻碍,是最普遍的一种焦虑阻碍。平常要防止过度劳累,维持愉快的心情,睡觉要充分,能够做一些适当的锻炼,加强体质,积极配合医治。
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