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腰椎盘突出能跳绳吗

提问时间：2023-10-12 06:39 | 1人回答 | 71次阅读

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腰椎盘突出能跳绳吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-12 07:20

如果已经确诊腰椎间盘突出以后，建议不要做跳绳的运动，因为病人在跳绳的时候会加重腰部的受力刺激，会导致纤维环的进一步损伤，出现髓核突出的程度加重，同时对神经根的刺激也会加重，病人在临床表现会出现明显的加重，出现腰部的疼痛，双下肢放射性的刺痛或者是电击样的疼痛，甚至会出现双下肢肌肉力量的减弱，也可能会出现病理反射所以，病人在明确有腰椎间盘突出症以后，应该多注意休息，平时要睡硬板床，可以适当的给予针灸、推拿等等理疗的方法来进行治疗

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