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腰岔气了很痛怎么办

提问时间：2022-09-13 07:51 | 1人回答 | 76次阅读

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腰岔气了很痛怎么办

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-13 08:07

腰岔气了很痛这种情况建议先局部制动休息，减少活动量，避免做引起不适症状的动作。可以正规医院的脊柱外科就诊查体，如果症状较重，通过休息缓解不佳，可以开具非甾体类药物，配合局部理疗治疗，比如热敷，红外线照射等方法。近期要注意保护患处，可以正规医院脊柱外科门诊定期复查，以后要注意进行各种运动、活动的时候避免过度劳累，避免运动量过大，运动前要做好适当的热身运动，以预防出现腰岔气等异常的情况发生。

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