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高血压
高血压可以吃红枣吗
提问时间:2022-11-07 13:30
|
1人回答
|
67次阅读
高血压
血压
问题描述:
高血压可以吃红枣吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-07 13:50
高血压患者可以吃红枣。因为红枣是一种健康食物,红枣当中含有丰富的蛋白质和多种维生素以及矿物质,红枣具有补气、安神以及养血的功能。高血压的患者由于情绪激动或者是神经衰弱、失眠等多种原因,都可以导致血压的升高。而红枣具有镇静安神、补气补血、促进新陈代谢、改善睡眠质量的作用,可以避免血压的波动。因此,高血压患者可以吃红枣,但是要避免过量食用,以免影响胃肠功能。
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