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注意力不集中容易走神怎么办啊?

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注意力不集中容易走神怎么办啊?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果你的注意力不是很集中的话,那说明你还没有用心,或是你这一段时间家中有什么事情影响着你的内心。因此你要仔细的回想一下,最近有什么事情困扰着你,一一的列举出来,然后逐一的进行分析,确定这些事情是否值得你去这样浪费你的精力,在克服这些事情以后,你的注意力就会比较专注了。

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