张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
孕早期胃积食难受：要注意从饮食方面进行调理。饮食方面应注意近期内减少食物的摄入量，做到少食多餐，避免一次性吃得太饱。还应注意调整饮食结构，在平时应适当吃些容易消化的食物，避免食用高蛋白质、高脂肪以及高糖分的食物，有利于给胃肠道减轻负担，缓解积食现象。应注意针对腹部适当进行按揉，但注意力度不宜过大。同时应注意多到户外走动，有利于促进胃肠蠕动，缓解积食难受症状。如果积食较为严重，避免盲目自行用药，建议由医生指导应用促消化的药物，有利于调节肠道菌群，改善胃部积食的情况。
