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贫血儿童应该吃什么食物？

提问时间：2022-06-01 10:42 | 1人回答 | 66次阅读

贫血儿童食物

问题描述：

贫血的小孩应该吃什么食物好

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李远恒

李远恒遂平县中医院主治医师回答时间：2022-06-01 11:00

贫血的孩子在日常生活中可以多吃一些铁元素含量比较丰富的食物，比如菠菜，紫菜，木耳，动物瘦肉，动物肝脏等，也可以适当的吃一些豆制品，比如豆腐，腐竹，还可以吃一些有利于补血的食物，比如红枣，红糖，桂圆等。

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