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怎么样手淫不会阳痿

提问时间：2023-06-30 15:04 | 1人回答 | 81次阅读

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怎么样手淫不会阳痿

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-30 15:07

手淫是男性常见的一种性行为，但过度手淫或错误的手淫姿势会对男性健康带来一定的影响，可能导致阳痿等问题。那么该如何避免呢？首先要控制手淫的频率，每周不要超过3次，还要注意手淫姿势是否正确，不要过度强行刺激，以免对阴茎造成伤害。此外，多锻炼身体，保持心态舒畅也有助于预防阳痿。综上所述，只要控制好手淫频率和姿势，男性完全可以避免因手淫导致的阳痿问题。

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