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怎么缓解心理性阳痿

提问时间：2023-06-27 14:07 | 1人回答 | 65次阅读

缓解心理阳痿

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怎么缓解心理性阳痿

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-27 14:11

缓解心理性阳痿需要从心理和生理两个方面入手。首先，可以通过呼吸训练、冥想或瑜伽等方式来缓解焦虑情绪，增强自信心。其次，可以尝试使用体外刺激器具或药物治疗来帮助改善性功能障碍。同时，建议及时寻求专业心理医生、性医学专家、心理咨询师等帮助，进行心理治疗和行为治疗，掌握自我放松和情感沟通等技能，以改善自身心理状态，从而缓解心理性阳痿。

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