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如何预防精神分裂症

提问时间：2023-06-08 08:41 | 1人回答 | 47次阅读

精神分裂症精神分裂精神

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如何预防精神分裂症

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-08 08:43

预防精神分裂症的方法是维持健康的生活方式和拥有健康的思维习惯。首先，爱护身体，保持健康的饮食和充足的睡眠是非常重要的。其次，避免使用致幻药或酒精等可能引发幻觉或精神失常的物质。此外，积极应对压力和焦虑的情绪，寻求心理治疗及探讨治疗方法。最后，保持良好的社交关系及沟通，分享生活体验和思想感受。

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其它精选问题

推荐如何从精神分裂好转 2023-06-19 09:46

要从精神分裂中好转，最重要的是接受专业的治疗和正确的药物治疗，同时积极配合心理治疗。接受治疗的同时，也要加强生活习惯的调整，保证充足的睡眠和饮食，避免过度的心理压力和刺激。另外，需要认真对待人际关系，与亲朋好友保持联系，建立健康的社交环境。通过正确且持续的治疗，以及生活调整，可以有效地帮助病人从精神分裂中好转。

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