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双膝运动创伤多久能恢复？

提问时间：2022-11-06 17:40 | 1人回答 | 63次阅读

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双膝运动创伤多久能恢复？

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共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-06 17:58

因为您是在短期之内高强度的体育锻炼引起的，膝盖骨损伤的话这种情况一般是可以自行恢复的，因为它不是长期的劳累引起的这种半月板损伤，这个您平时的时候千万不要再做一些高强度的运动了，注意休息，可以适当的补钙，就能很快恢复了的。

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