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吃维生素c会便秘吗？

提问时间：2023-11-05 22:56 | 1人回答 | 59次阅读

维生素c 维生素便秘

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吃维生素c会便秘吗？

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王晓彦

王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2023-11-05 23:15

吃维生素c不会导致便秘，一般情况下便秘那属于是肠道蠕动功能缓慢或者消化不良的表现，如果有便秘的时候，平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，平时还应该适量的参加体育锻炼，多活动来改善这个现象。便秘严重的时候，可以喝点双歧杆菌调理。

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想要知道孩子是不是出现了便秘的情况可以从以下几个症状入手观察，首先孩子的排便次数可能会减少，好几天才上一次大号，而大便长时间通留在肠道内，水分就会被吸收，进一步发生大便干结，排便困难的情况，大部分的孩子还可能出现便血的情况，而且这种情况也会导致一些并发症发生的，像是肛裂、痔疮等，所以小儿便秘是非常严重的，一旦发现务必要及时的进行治疗。

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