申家泉
山东省立医院
主任医师
根据你的描述，长期不规律的饮食和生活习惯可能会导致胃病的反复发作并逐步治愈。建议对上述情况要定期治疗，不要盲目相信偏方，定期进行相关复查，注意不要吃生冷油腻辛辣辛辣的食物，必要时要进一步检查。平时注意增强身体的免疫力，锻炼身体是增强体质最有效的方法。合理规划作息，不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。多喝水，因为多喝水可以促进新陈代谢，提高抵抗力。多晒太阳:减少缺钙。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。注意补充足够的营养，生病期间对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。
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