买球赛官方官网 > 养生 > 亚健康

核桃发黑了还能吃吗?

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
之前亲戚送的核桃,产时间没吃,现在有点发黑,还能吃吗?

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
核桃营养价值高,是可以提神补脑的,如果是核桃壳外面一点点发黑,一般对果瓤没有影响,可以进食。但是如果核桃仁发黑,里面有发苦的情况,说明已经发霉了,不建议食用。核桃如果储藏的比较好的话,应该是微黄色的。现在出现发黑的症状,很有可能是受潮,或者发霉导致的,里面含有黄曲霉素,这很容易诱发食物中毒,建议最好不要再吃了。

其它精选问题

推荐 亚健康全身酸痛怎么调理

如果确诊是亚健康引起的全身酸痛,建议患者及时的调整不良作息,保持早睡早起的良好作息习惯,保证充足的睡眠,不要经常性的熬夜劳累,注重劳逸结合。条件允许的情况下多参加户外活动,呼吸新鲜空气,进行运动锻炼,保证良好的精神状态。同时要注意合理膳食,一日三餐保证荤素搭配,不要偏食挑食,避免盲目的服用止痛类药物。