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抵抗力差能吃什么保健品吗？

提问时间：2022-05-14 05:07 | 1人回答 | 85次阅读

抵抗力保健品保健

问题描述：

我身体不好，抵抗力差，总是生病，可以吃什么保健品提高自己的抵抗力吗？

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共1条回答

程欢亭

程欢亭武汉协和医院主治医师回答时间：2022-05-14 05:11

抵抗力差与自身体质，以及平时的饮食以及生活方式不注意有很大关系，或者是本身有就有一些疾病，如果是疾病导致的，建议及时进行治疗，没有器质性疾病一般不建议随意吃一些保健品，效果不一定好，还可能有反作用。建议在日常中保持合理健康的生活习惯，适当地活动下，饮食也要做到营养均衡。

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