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感冒咳嗽的时候可以吃桔子吗

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感冒咳嗽的时候可以吃桔子吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
桔子在中医上讲属热性,有生发的作用,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热聚湿生痰。俗话说容易上火!而可以泡橘皮水喝,因橘皮性凉有润肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此,患有咳嗽时,最好不要多吃柑橘。橘子里有一种一种特殊的水果酸,与唾液中的唾液酶相排斥,因此会出现这种情况。子含有丰富的维生素和生物水,可以增强人体的免疫力。适当的吃一点桔子,对于缓解咳嗽症状是有益的。平时避免受凉感冒,避免接触刺激性的油烟气味。注意休息和做好保暖措施。

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