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高度近视要注意什么

提问时间：2024-04-07 10:21 | 1人回答 | 81次阅读

高度近视近视

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高度近视要注意什么

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张春香

张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2024-04-07 10:37

如果近视度数比较高，首先要留意科学用眼，并且平时尽量不要长期低头看书，而且书本和眼睛之间要始终保持一定的距离，在看书半个小时以后要歇息10~15分钟，并且每天做2~3次的眼睛保健操，对纾解视力疲劳，预防工作近视眼有很大的协助效用。需求注意要注意防寒，也不要情绪过于紧张，避免引起症状加重，定期的进行复查。

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