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女人40吃什么最抗衰老?

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女人40吃什么最抗衰老?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
40女性在日常生活中可以多吃富含维生素的食物c高水果,如橙子和葡萄柚,对皮肤有好处,因为它可以有效地促进皮肤的新陈代谢,在日常生活中也想保持面部,你可以使用一些专业的护肤产品来保养,饮食也应该得到合理的控制。

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子宫肌瘤与内分泌失调有一定的相关性,但是子宫肌瘤有的与宫腔内传染或者过去反反复复做人流手术有关系,子宫肌瘤,如果比较小,动态仔细观察就可以,平时防止受寒,生存有规律,多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物,如果子宫肌瘤特别大,再次出现功能性破皮等症状,建议手术救治。需要声明注意同时要戒烟限酒。患者可以适当的运动,可以提高自身的抵抗力。

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