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怎样阻止骨质疏松

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怎样阻止骨质疏松

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
想要预防骨质疏松的话,这种情况一定要注意保暖,避免受凉,一定要注意预防关节的劳损,可以补充钙片多进食含钙丰富的食物,同时可以遵医嘱服用骨质疏康胶囊,可以适当的参加体育锻炼,多日光照射都有利于钙的吸收,预防骨质疏松

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婴幼儿斜颈,主要表现为斜颈畸形、颈部肿块、颜面部畸形。大多只是单纯的"肌肉挛缩",造成的颈部活动不便。具体表现为头倾向一侧,下巴朝对侧肩膀;颈部出现硬块;脸部左右大小不对称;颈部活动受限制等。可根据以上症状来判断是否为斜颈。建议结合X线检查及超声检查,协助诊断,CT检查可提供较为清晰的图像,有利于诊断,排除器质性病变。婴幼儿时期是生长快速期,其身体的部位,特别是颈部,如果睡姿不正确,有可能是会引起斜颈的症状。

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