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高血压能吃骨汤煮菜吗

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高血压能吃骨汤煮菜吗

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王艳红
王艳红 广东省中医院 主任医师
有高血压的病人可以吃骨汤煮菜,但是不能过于咸,以及过于油腻,应该以低盐低脂饮食为主,对于骨汤煮菜应该还是少吃为好,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如青菜水果都是可以的,注意观察血压的变化,定期复查门诊随诊

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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