第一个就是说过于激进，有些人认为我活动越多越好，这时候过早的锻炼，我们吻合的血管、吻合的肌腱可能会出现断裂，这时候就是说他过早了，还有一些过度的活动，可能加重他的疼痛，加重他的水肿，甚至会影响他的愈合。我们要避免过度锻炼，另一个就是锻炼不足，就是说他害怕疼痛，他担心活动以后导致这个手术的失败，导致肌腱导致手骨折的脱位，所以他不锻炼或者锻炼的更晚。这时候可能会出现关节僵硬，以后水肿也会加重康复，就相当于影响他的康复。这时候他锻炼的不足，要正确的锻炼，我们应该是根据他的病情，由医生进行合理的，积极的有效的适度的功能锻炼。
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