王俊宏
江苏省人民医院
主任医师
出现骨质疏松，可以适当补充鱼肉、牛奶、鸡蛋、白菜等食物。患有骨质疏松后，也可以适当补充维生素D制剂等药物治疗疾病。骨质疏松可能是频繁喝酒、不经常运动、体内长时间缺乏钙元素等因素影响下，导致身体在新陈代谢的过程中出现骨量流失过多后引发的代谢性疾病。鱼肉、鸡蛋等食物中含有一定的蛋白质和钙质等成分，可以补充人体在正常生理活动中所需的营养，有利于缓解骨质疏松造成的影响。出现骨质增生后，也可以在医生的指导下使用维生素D制剂、碳酸钙片等药物治疗，及时补充体内所需的钙质和维生素D等成分。出现骨质疏松后，养成适量运动等习惯。
