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我的皮肤比较油,脸上有粉刺,鼻子有黑头而

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我的皮肤比较油,脸上有粉刺,鼻子有黑头而且毛孔粗大,特别恶心,这种现象怎么解决呢?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
脸上有粉刺,是可以用手挤出来的,粉刺和脸上比较油,很显然是肥胖的人才会这样,平时多吃一些饮食清淡的食物,可以降低油脂的产出率,另外每天多喝一些柠檬水,也可以用柠檬或者黄瓜敷在面部,可以有效的解决毛孔粗大以及油脂问题,早晚可以用去油脂的洗面奶洗脸。粉刺,是由於毛囊及皮脂腺阻塞所引发的皮肤病。与内分泌失调、饮食、环境等很多因素有关系。不吃辛辣的食物,多喝水补充维生素少用化妆品,服用一些胶原蛋白和葡萄籽软胶囊

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