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腹泻吃什么食物好?

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我今年27岁,最近一直拉肚子,,拉肚子吃什么食物好?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
拉肚子可以吃这么一些:1、拉肚子期间大家最好还是进食一些容易消化的食物,例如:面食。2、拉肚子的时候可以喝些白粥,白粥里面可以放盐,但是不可以放肉。3、拉肚子的患者可以吃味道酸甜的水果,例如:石榴,吃起来甜甜的,稍微有些酸涩,有止泻作用。

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如果经常反反复复复发,再次出现肚子疼痛,这种情况主要是饮食上必须留意,绝对不能够吃凉的和酸辣的东西,同时也必须留意,不能够暴饮暴食,尽量少量多餐,吃些软的容易吸收的食物,同学必须留意,不能够饥一顿饱一顿,必须按时吃晚饭,同时尽量确保良好的情绪,尽量不要经常性的生气。经常对腹部实施局部的冷敷和推拿,这样就有助于症状的彻底恢复和转好。特别注意根据您描述的情况,应该及时的到医院就医,一切遵从医嘱。

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