健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 养生

青春期孩子跑多久？

提问时间：2022-06-16 20:26 | 1人回答 | 63次阅读

问题描述：

青春期孩子跑步多久可以增高

全部回答
共1条回答

周小凤

周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2022-06-16 20:36

处于青春期的孩子，想要增高，日常也可以选择一些锻炼方式，比如可以选择慢跑慢跑的时间尽量半小时左右，也可以选择一些跳高跳绳，游泳这些运动方式对于增高都有很好的辅助作用，可以拉伸韧带有利于增高，日常多吃一些含钙的食物。

上一个：穿棉衣有利于汗水的蒸发吗？下一个：初级卫生保健的标准是什么？

其它精选问题

推荐婴儿怎样补充维生素和微量元素 2024-04-23 13:13

婴幼儿期缺锌主要表现出为吸收功能消退、食欲不振、生长发育落后、免疫功能减低、智能生长发育延后等。通过医院仔细检查缺锌，建议您最的指导下给宝宝动用补锌药品，也可以从食物中补锌，比如鱼、肉、蛋、豆等，动物性食物利用率较高。以上是对"如何为３个月小孩消化B族维生素和微量元素"这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康!

相关阅读精选

自闭症孩子青春期会抑郁吗

心理健康科 自闭症孩子青春期会抑郁吗

自闭症的孩子青春期可能会抑郁，但也可能会出现。自闭症是一种心理发育障碍性疾病，起病于婴幼儿时期，通常在3岁前后开始出现。而青春期的孩子由于身体发育较快、心理发育相对成熟等原因，容易出现抑郁的情况。一、可能会：1、社会环境因素：如果家长在青春期时经常责骂孩子，可能会导致孩子出现逆反心理，加重孩子的逆反心

#自闭 #自闭症 #青春期 #抑郁

2024-04-27

自闭症孩子青春期怎么治疗

心理健康科 自闭症孩子青春期怎么治疗

自闭症是临床医学无法治愈的疾病，青春期自闭症主要是指发生于青春期的自闭症。青春期自闭症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、康复训练等。家长要有耐心和信心，配合医生帮助孩子逐渐走出自闭症，恢复正常社会功能。1、药物治疗：青春期自闭症的孩子，可以在医生指导下服用利培酮、阿立哌唑等抗精神病药物，控

#自闭 #自闭症 #青春期

2024-04-24

自闭症孩子青春期怎么教育

心理健康科 自闭症孩子青春期怎么教育

自闭症的孩子在青春期，家长可以通过建立良好的信任关系、兴趣培养、避免训斥和打骂、树立良好的榜样以及其他方式，促进孩子建立正确的人生价值观。1、建立良好的信任关系：家长可以多陪伴孩子，多对孩子关心，多一些鼓励和安慰，可以不断地让孩子建立与父母之间的良好信任关系，更好地促进孩子建立正确的人生价值观;2、兴趣

#自闭 #自闭症 #青春期

2024-04-23

青春期狐臭怎么治疗

皮肤性病科 青春期狐臭怎么治疗

在青春期，身体开始进入快速发育阶段，荷尔蒙水平的变化可能导致一些生理变化，包括腋下分泌物增多和异味。如果出现这种情况，可以采取以下措施来缓解或治疗狐臭：1.保持良好的个人卫生：每天洗澡并使用抗菌肥皂清洁腋窝区域。选择透气性好的衣物，并尽量避免穿紧身衣服。2.使用除臭产品：市面上有许多专门针对狐臭的产品，

#青春期 #狐臭

2024-04-10

青春期狐臭会自愈吗

皮肤性病科 青春期狐臭会自愈吗

青春期狐臭是指由于青春期荷尔蒙分泌的增加，导致体味变重的现象。狐臭会让人感到尴尬和不自在，因此许多人都希望能够自愈。然而，青春期狐臭并不会自愈，需要采取一些措施来缓解症状。青春期狐臭的原因是由于体内荷尔蒙分泌的增加，导致汗腺分泌的汗液中含有较高的脂肪酸和氨基酸，这些物质被细菌分解后会产生异味。要缓解

#青春期 #狐臭

2024-03-31

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

青春期-相关问题

用药指导

青春期后期怎么长高青春期长高方法 2022-10-26

青春期孩子睡不着觉吃什么药青少年失眠如何用药 2022-12-13

青春期功血症调理青春期功血激素轻松治 2022-10-16

孩子吃什么可以长高个子青春期吃什么有助于长高 2022-10-21

前列回春胶囊怎么样呢前列回春胶囊的主要功效是什么 2023-09-01

复方甲硝唑栓效果好吗复方甲硝唑栓的功效是什么 2023-09-05

儿泻康贴膜的说明书是什么儿泻康贴膜的适应症有哪些 2023-09-18

茜芷胶囊有什么不良反应茜芷胶囊的价格贵不贵 2023-09-25

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |