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为什么妊娠期的女性会出现生理性贫血

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为什么妊娠期的女性会出现生理性贫血

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陈畅妮
陈畅妮 郑州大学第一附属医院 主治医师
妊娠期是受一些人体性能生理因素的影响,主要的表现形式是贫血,会对人体造成呕吐,头晕,没有食欲的现象,主要是身体缺少营养物质造成。建议妊娠期的患者要增加身体中的铁元素,可以补充身体的机能,多吃豆类食物可以帮助肠道通畅,还要按时的去医院做产前检测,对身体有一定的保障。

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想要扣除腹部的脂肪,在饮食上可以多吃许多紫菜、香蕉、西兰花、木耳等,这些都具备一定的清肠作用,而且还可以增加腰腹部脂肪的堆叠,同时能放慢新陈代谢,也可以多吃许多银耳,银耳也能清肠刮油,因为银耳中含有的膳食纤维可以增强胃肠道扭动,增加脂肪的堆叠。

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